Neste artigo, veremos a questão de como uma mulher pode parar de beber sozinha. Recentemente, o alcoolismo feminino se tornou um problema sério na sociedade moderna. Há uma opinião de que é quase impossível livrar-se do vício das mulheres. Tudo começa bebendo em pequenas quantidades e apenas nos feriados. Então a mulher bebe ao menor contratempo. Então ela começa a beber em todas as ocasiões convenientes, ela pensa em razões para si mesma. E então a doença começa a se manifestar como desajustamento social, perda de interesse pela vida e pelas pessoas ao redor.
Causas
Uma mulher pode começar a beber de fortes choques na vida, de depressão
Entre os motivos mais comuns estão os seguintes:
- condição neurótica;
- depressão avançada;
- uma mulher começa a beber por tédio, quando não há objetivos, hobbies na vida;
- solidão, em particular divórcio ou morte do marido;
- sacrifício injustificado;
- confiança em sua insolvência, a opinião de que ninguém precisa dela;
- falta de apoio moral de entes queridos, falta de atenção;
- predisposição genética;
- forte dependência da opinião de outra pessoa;
- ambiente ruim, vida com um marido alcoólatra;
- problemas no trabalho;
- problemas com crianças;
- decepção em sua vida;
- a consequência da perturbação hormonal.
Maneiras de lutar
- Em casa, você pode parar de beber, substituindo o vício por algo útil. Você pode se deixar levar pelo artesanato ou pela leitura de livros, fazer ginástica em casa. São muitas opções, o principal é que haja um entendimento feminino de que é hora de dizer adeus ao álcool.
- Uma alternativa ao prazer. Se uma mulher bebe por causa de sensações inebriantes, obtendo certa euforia, então você pode mudar o álcool para um doce favorito, por exemplo, uma barra de chocolate, que é um excelente antidepressivo. É claro que, ao transformar o álcool em doces, você precisa estar preparado para o fato de que quilos extras serão adicionados. No entanto, esse efeito colateral é menos perigoso do que o efeito do etanol.
- Atividades esportivas. Este método ajudará a desviar a atenção da necessidade de pegar uma nova mamadeira. Além disso, desta forma você pode melhorar sua saúde, obter emoções positivas. É importante aqui que a atividade física se torne regular. Você pode começar a andar de bicicleta, por exemplo, ir para o trabalho ou ir para a quadra de basquete jogar. Disciplina desportiva, viciante a um determinado ritmo de vida. Este método também é eficaz para homens que desejam parar de beber.
- Ao invés de ser ativo, você pode praticar meditação. Ela permitirá que você entre em harmonia com seu mundo espiritual. Pensamentos, emoções voltarão ao normal, o cérebro ficará limpo, será mais fácil fazer planos para o futuro. Você perceberá que não há lugar para o álcool em uma nova vida.
- Força de vontade. A mulher deve perceber que chegou a hora de romper com seu vício. Claro, será muito difícil abandonar um mau hábito ao mesmo tempo. Portanto, é importante que durante esse período apenas pessoas próximas estivessem ao lado dela, e não houvesse ninguém que consumisse álcool.
Métodos tradicionais
Uma das maneiras de parar de beber álcool por uma mulher é usar receitas da medicina tradicional.
- Chá verde. Durante o dia, é necessário beber de três a quatro xícaras, sempre sem açúcar. Esta bebida tem propriedades de reduzir o desejo pelo álcool.
- Pimenta vermelha (capsicum). É esmagado até um estado pulverulento. Em meio litro de álcool ou vodka, adicione st. uma colher de pimenta picada. Deixe em infusão por duas semanas. Essa ferramenta precisará ser adicionada à bebida alcoólica literalmente em algumas gotas. Isso reduzirá significativamente a necessidade de álcool.
- Bagas de bérberis. Você pode usá-lo fresco e beber bebidas dessas frutas. Se você consumir bérberis diariamente, desenvolverá aversão a qualquer bebida alcoólica. Ele também irá limpar o corpo de toxinas acumuladas e produtos de degradação do álcool.
- O cogumelo é um besouro de esterco. É frito ou cozido e depois comido. Acredita-se que o álcool consumido após isso provoque intoxicação e causará uma aversão persistente ao álcool.
- Raiz fenda. Pegue o st. uma colher de raiz picada por litro de água e cozinhe por dez minutos. O caldo acabado é despejado na vodka com o cálculo de uma parte do caldo para dez partes de álcool. Em seguida, eles bebem álcool. Há uma forte sensação de náusea, é possível vomitar, o que leva à indisposição de tocar no vidro.
- Se você está interessado na questão de como parar de beber cerveja todos os dias (para uma mulher), você precisa tentar substituí-la por chá verde ou decocção de ervas. É dada atenção especial a uma decocção de lovage, centaury, fireweed e hawthorn (pegue uma quantidade igual de componentes e brew como chá comum). Além de ajudar a criar aversão à cerveja, essa bebida também tem efeito calmante.
Adendo
- O álcool não ajuda a melhorar a vida, ele acalma, só ofusca a mente, faz esquecer os problemas por um tempo. Mas, na verdade, nada muda na vida.
- Para que o processo de recusa seja eficaz, é importante que a mulher tenha um motivo forte e um forte desejo de superar esse vício.
- É importante determinar o que causa o desejo de beber álcool, para começar a lutar contra o fator primário. Se você não consegue descobrir os motivos que causam esse desejo de forma independente, procure a ajuda de um especialista.
- As mulheres devem estar cientes de que o álcool pode destruir suas vidas. Ela pode perder um ente querido, família, filhos, todas as perspectivas passarão.
- Durante o período de recusa do álcool, o apoio e o cuidado dos entes queridos são importantes.
Como você pode ver, há muitas opções para uma mulher parar de beber álcool sozinha. Porém, em todos esses casos, é necessário que haja um forte desejo da pessoa que abusa do álcool de se despedir desse vício. O caminho é longo e difícil, mas você precisa perceber que chegou a hora de sair desse buraco profundo, o caminho para a vida normal está à frente.